Public Toilet Common Diseases News | क्या आपने कभी Public Toilet का उपयोग किया है? यदि हां, तो वहां की स्थिति आपसे बेहतर कौन जान सकता है। हर तरफ गंदगी ही गंदगी होती है। Toilet Seat का हाल तो पूछिए ही मत। मानो Bacteria ने इसे अपना घर समझ लिया हो। देश में अधिकांश Public Toilet का यही हाल होता है। जब तक इमरजेंसी न हो, कोई भी व्यक्ति वहां जाना पसंद नहीं करता।
हर कोने में Bacteria मौजूद होते हैं और जैसे ही हम Toilet के दरवाजे को छूते हैं, हम तुरंत इनके संपर्क में आ जाते हैं। ये Bacteria हमें कई तरह के Infection और बीमारियों के जोखिम में डाल सकते हैं।
World Health Organization (WHO) के अनुसार, गंदगी के कारण दुनिया में हर साल 14 लाख लोगों की मौत होती है। इनमें से 5,64,000 मौतें Unsafe Hygiene के कारण होती हैं।
तो आज ‘जरूरत की खबर’ में हम गंदे Public Toilet का उपयोग करने से होने वाले नुकसान पर चर्चा करेंगे। साथ ही जानेंगे कि-
- इसके इस्तेमाल से कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?
- इससे कैसे बचा जा सकता है?
एक्सपर्ट- डॉ. अजय सिंह, एग्जीक्यूटिव डायरेक्टर, AIIMS, भोपाल
सवाल- गंदा Public Toilet इस्तेमाल करने के क्या नुकसान हैं?
जवाब- अधिकांश Public Toilet Bacteria और खतरनाक Viruses से भरे होते हैं, जिससे यूजर्स में Infection का खतरा बढ़ जाता है। यहां मौजूद Hepatitis A Virus और Streptococcus, Staphylococcus और E. Coli जैसे Bacteria से कई बीमारियां हो सकती हैं। ऐसे ही 20 नाम और हैं। लेकिन उन Bacteria के नामों से ज्यादा जरूरी है बस ये बात ध्यान में रखना कि गंदे Public Toilet का उपयोग करना बीमारियों को निमंत्रण देने जैसा है।
नीचे पॉइंटर्स में इससे होने वाली बीमारियों के बारे में विस्तार से जानिए।
1. यूरिनरी ट्रैक्ट Infection (UTI)
Public Toilet में गंदगी की वजह से विशेष रूप से महिलाओं को यूरिनरी ट्रैक्ट Infection हो सकता है। इसकी वजह से Toilet करते समय दर्द या जलन होना, बार-बार Toilet आना, Toilet में झाग या खून दिखना, पीठ या पेट के निचले हिस्से में दर्द होना जैसी गंभीर Health Conditions बन सकती हैं।
2. Gastrointestinal Infection
Gastrointestinal Infection E. Coli और Salmonella जैसे Bacteria के कारण होता है, जो Public Toilet की Seat, Flush Handle और दरवाजे के Handle पर अक्सर मौजूद होते हैं। ये Bacteria जब दूषित हाथों के माध्यम से भोजन के जरिए पेट में जाते हैं तो Diarrhea, पेट दर्द और Nausea जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं।
3. Hepatitis A
Hepatitis A एक Viral Infection है, जो Public Toilet में मौजूद दूषित सतहों या Stool के संपर्क में आने से हो सकता है। Hepatitis A Virus आमतौर पर संक्रमित व्यक्तियों के Stool में पाया जाता है और एक निश्चित अवधि तक सतह पर जीवित रह सकता है। यदि विशेष रूप से सफाई पर ध्यान नहीं दिया गया तो Infection का खतरा होता है। Hepatitis A Liver की सूजन का कारण बन सकता है और थकान, Jaundice, पेट दर्द व Nausea जैसे लक्षणों को जन्म दे सकता है।
4. Viral Infection
Norovirus और Influenza जैसे अन्य Virus Sink, Flush आदि पर होते हैं ये किसी माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। इससे हम Cold-Cough और अन्य Viral बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। नीचे Graphic में गंदा Toilet यूज करने से होने वाली बीमारियों के बारे में जानें।
सवाल- Public Toilet का उपयोग करते समय कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए?
जवाब- Public Toilet यूज करना वाकई एक बुरा सपना है, लेकिन Emergency में हमारे पास इसका उपयोग करने के अलावा कोई विकल्प नहीं बचता है। हालांकि चिंता न करें, हमारे पास एक Action Plan है, जो आपकी अगले Public Toilet Visit को थोड़ा कम खतरनाक बना देगा। गंदगी से होने वाली बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए Graphic में दिए गए सुझावों को आजमा सकते हैं।
सवाल- Public Toilet के इस्तेमाल का सबसे ज्यादा Risk महिलाओं को होता है। इससे बचने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए?
जवाब- Public Toilet यूज करने के लिए महिलाओं को काफी Challenges का सामना करना पड़ता है। अधिकांश महिलाएं असुरक्षा और गंदगी के कारण इसका इस्तेमाल से बचना चाहती हैं। नीचे Graphic में महिलाओं के लिए कुछ Tips बताए गए हैं, जिन्हें वह Public Toilet का उपयोग करते समय फॉलो कर सकती हैं।
अब आइए सुरक्षित तरीके से Public Toilet यूज करने के बारे में थोड़ी विस्तार से बात कर लेते हैं। इसके लिए नीचे दिए पॉइंट्स को फॉलो करें।
1. Public Toilet का चुनाव समझदारी से
किसी भी Public Toilet का इस्तेमाल मत करिए। ऐसे Public Toilet में जाइए, जहां सफाई की व्यवस्था ठीक हो। भले ही इसके लिए थोड़ा अधिक Payment करना पड़े। आमतौर पर ऐसे Toilet की सफाई बेहतर होती है, जिसे इस्तेमाल करने के लिए पैसे देने पड़ते हैं।
2. जो छूना जरूरी है, सिर्फ उन्हीं चीजों को हाथ लगाएं
Public Toilet में जाते समय इस बात का ध्यान रखें कि कम-से-कम Surface को अपने हाथों से छुएं। निकलने के बाद बिना हाथ धुले कोई भी काम न करें। इससे Cross Contamination की संभावना कम होती है।
3. ढक्कन बंद करके Flush करें
निकलने से पहले Toilet को Flush करना न भूलें, लेकिन ऐसा करने से पहले उसका ढक्कन बंद कर दें। इससे Toilet के अंदर हवा फंस जाती है और कमरे में Bacteria फैलने से रुक जाते हैं।
4. अपने Bag और Coat आदि को Toilet के फर्श पर न रखें
कोशिश करें कि अपने सामान को Toilet के फर्श पर न रखें। इससे अधिक सामानों के Bacterial Surface के संपर्क में आने और Infection फैलने के चांस बढ़ जाते हैं। सामान को किसी ऊंची जगह रखें, Hanger में टांगें या बाहर किसी को पकड़वा दें।
5. अपने हाथ जरूर धोएं
यह कोई बड़ी बात नहीं लगती, लेकिन आप यह जानकर हैरान रह जाएंगे कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक सिर्फ Soap से अच्छे से हाथ धोने से Infection के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है। इसलिए Toilet से आने के बाद अपने हाथों को कम-से-कम 20 Seconds तक धोएं।
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